Category: Полезно

Съчетавайки естетиката и практичността в спортното облекло, дизайнери залагат на  проветриви, леки и качествени материи. В тях съчетават висококачествен памук с малко еластан, за да може спортното облекло да осигури максимален комфорт за всяка тренировка. Изборът на облеклото зависи дали спортувате на закрито или на открито. Ако спортувате на открито, екипировката ви трябва да бъдат съобразени с температурите на сезона. Важно е дрехите да са по мярка и да са изработени от качествени материи. Въпреки, че тенденциите постоянно се променят, основни елементи като качеството и удобството на спортното облекло винаги…

Травма на предната кръстна връзка е диагноза, които всява страх в сърцата дори на най-издръжливите професионални спортисти. Световноизвестният хирург д-р Матю Провенчър от клиниката Steadman е посветил кариерата си на този проблем на футболистите, както и на процеса на възстановяване след това. Една от най-често травмираните стави е коляното, като се уврежда предимно предната кръстна връзка. Травмата е тежка, а връзката по правило е напълно разкъсана. Предната кръстна връзка е в центъра на колянната става, и е уязвима на кратките, резки промени на посоката, присъщи на футбола на елитно ниво. Преди…